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[Epub] ➞ 90 jours pour booster mon bien êtreMon cahier à compléter By Ingrid Lecoeur – G-couture.co.uk Ce cahier est votre outilvotre premier pas pour booster votre bien êtreIl a pour but de vous permettre d'écrire vos ressentis et de rester motivé quotidiennement Il est particulièrement adapté poCe cahier est votre outilvotre premier pas pour booster votre bien êtreIl a pour but de vous permettre d'écrire vos ressentis et de rester motivé quotidiennement Il est particulièrement adapté pour toute personne souhaitant perdre du poids en choisissant d'être plus à l'écoute de son corps de sa faim et sa satiété Bravo pour cette belle décision car votre vie va en être boostée 5 minutes pour écrire vos intentions le rythme de votre journée vos ressentis et vos réussites pour vous aider à identifier ce qui vous convient le mieux Il s'agit de se connaître un peu plus chaque jour et de s'aimer ainsi.

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